初めて質問します。高校一年生です。一週ほど前から頭痛、吐き気、動悸、めまいがひどく病院に行ったところ自律神経失調症と診断されました。薬を貰ったのですが、薬が切れてしまうとひどい頭痛に襲われます。特に夕方がひどくて立っているのがやっとです。
私は吹奏楽部に所属しており、マーチングの県大会が一週間後に迫っています。しかし、もう部活に出て練習できるような状態ではなく、自分の体のためにも部活をやめたいです。親は明日にでも退部したほうがいいと言っています。
けれど、今は大会前でやめると言ったらみんなに迷惑をかけてしまうと思い、やめることを言うのは大会がおわってからに私はしたいのですがどうしたら良いでしょうか?